Syreskader

Syreskader

Syreskader

Syreskader av tennene er et stort problem blant ungdommen i dag, og også blant voksne.

Hva gjør jeg for å unngå syreskader på tennene?

  • Begrens inntak av brus, også light produkter
  • Drikk brus hurtig – ikke som mange små slurker over lang tid
  • Få brus hurtig forbi tennene – ikke skyll den rundt
  • Drikk gjerne med sugerør
  • Brus bør bare drikkes til et måltid og ikke aleine
  • Skyll munnen med vann eller melk om du har drukket noe syrlig
  • Få behandling, hvis du plages av sure oppstøt

Gode råd til munnhygiene, når du  drikker/spiser noe surt:

  • Børst ikke tennene like før du drikker eller spiser noe surt.
  • Vent cirka en time før du børster dine tenner, etter at du har hatt noe surt i munnen.
  • Børst dine tenner ta ganger daglig om du ikke har fått andre anbefalinger fra din tannlege.
  • Børst dine tenner med myk tannbørste og fluor tannkrem.
  • Gå alltid regelmessig til tannlegen

Naturlig er best

Facebook kommentar

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *